如何制作医学短视频 AI养生视频详细的制作流程及变现方法，小白也能轻松上手

用户投稿 2025年08月24日 17:15:06 26 0

AI养生视频详细的制作流程及变现方法，小白也能轻松上手

一、AI 养生视频为何走红？

在探讨制作流程和变现方法之前，我们先来看看 AI 养生视频走红的原因。

一方面，健康焦虑在现代社会愈发普遍，养生不再是中老年人的专利，越来越多的年轻人也加入了养生大军。经济压力、长期的亚健康状态，让大家对改善健康状况充满渴望，而 AI 养生视频以一种新颖且易懂的方式，为他们提供了养生知识的获取渠道。

另一方面，AI 技术的运用解决了传统养生内容的诸多痛点。以往的图文形式较为枯燥，真人出镜可能会给人说教感，而专业动画制作成本又太高。

现在，借助 AI 工具，创作者能在短时间内生成生动有趣的动态插画视频，将晦涩的养生知识可视化，极大地提升了趣味性和吸引力。

二、AI 养生视频制作流程

（一）确定主题与风格

主题选择 ：养生领域范围广泛，可从常见的养生话题入手，如季节养生（春季养肝、冬季补肾等）、体质调理（阴虚、阳虚体质的调养）、常见病症预防（如预防感冒、改善失眠等）。

也可以结合当下热门的养生趋势，像八段锦、五禽戏等传统养生功法的教学，或者是特定食材（如枸杞、山药等）的养生功效介绍。例如，“夏季祛湿健脾妙招” 这样的主题，就很贴合夏季人们对健康的关注热点。

风格定位 ：根据目标受众来确定风格。如果面向年轻群体，可以采用可爱的卡通风格，用拟人化的食材、有趣的动画角色来讲解知识。

比如将红枣、桂圆等食材设计成萌萌的卡通形象，讲述它们组合在一起煮汤的养生功效。若是面向中老年群体，可能传统古风、简洁大气的风格会更受欢迎，如用古画风格的画面配合文字讲解《黄帝内经》中的养生智慧。

（二）文案创作

借助 AI 工具生成基础文案 ：有许多 AI 写作工具可供使用，像豆包，输入明确指令，如 “生成一篇关于秋季润肺的养生文案，包含饮食、运动、作息方面的建议，300 字左右”。

豆包会依据其算法和知识储备，快速生成相关文案。不过，生成的文案可能存在一些语句不通顺或者内容不够精准的地方，这就需要人工进一步优化。

优化与完善文案 ：检查文案中的养生知识是否准确无误，引用的资料要有可靠来源。比如提到某种食物的养生功效，要确保其科学性。

同时，对语句进行润色，让文案读起来流畅自然。可以适当加入一些口语化表达，拉近与观众的距离，像 “家人们，秋天到了，咱们的肺可得好好呵护起来”。此外，为了增加文案的趣味性，可运用一些修辞手法，如比喻、拟人。例如，“百合就像肺部的小卫士，能帮我们清除燥热”。

（三）角色与场景设计（若涉及动画角色）

选择 AI 绘画工具 ：例如即梦、Leonardo 等。以即梦为例，在 “图片生成” 功能中输入详细提示词来生成角色形象。若要设计一个讲解养生知识的卡通人参形象，提示词可以是 “可爱的卡通人参，拟人化形象，穿着古代书生服饰，手持书卷，面带微笑，3D 国风背景，画面色彩鲜艳”。

根据生成的图片效果，若不满意可调整提示词，如改变服饰颜色、表情等，直到得到满意的角色形象。

场景生成 ：同样使用 AI 绘画工具，输入场景相关提示词。如果是讲解冬季养生，场景设定为一个温暖的室内，提示词可以是 “古风室内场景，有木质桌椅，桌上放着热气腾腾的养生茶，窗外飘着雪花，室内光线柔和温馨”。

生成的场景图片要与角色形象风格统一，以便后续合成视频时画面协调。

（四）视频合成

使用视频编辑软件 ：这里推荐剪映，它操作简单，功能强大，适合新手。将前面准备好的文案、角色图片、场景图片以及可能用到的养生功法演示视频（如果有）等素材导入剪映。

音频处理 ：为视频添加合适的背景音乐，可在剪映的音乐库中选择舒缓、放松的音乐，如古典音乐、自然音效（鸟鸣声、流水声等），营造出养生的氛围。

同时，利用剪映的文本朗读功能，将文案转换为语音，选择合适的音色，比如温柔的女声或沉稳的男声，让观众能轻松听到养生知识讲解。如果想让视频更具特色，也可以自己录制旁白，增强亲切感。

画面剪辑与特效添加 ：按照文案的逻辑顺序，将图片、视频素材依次排列在时间轴上。合理设置每个素材的显示时长，保证内容讲解清晰。添加一些转场特效，如淡入淡出、滑动切换等，让视频过渡自然。

对于重点讲解的养生知识部分，可以添加一些动画特效，如闪烁、放大等，突出显示。例如，在讲解某种食材的养生功效时，将该食材的图片进行放大特效处理，吸引观众注意力。

（五）审核与优化

知识准确性审核 ：仔细检查视频中的养生知识，确保没有误导观众的内容。可以参考权威的医学书籍、专业医生的建议或者官方发布的健康指南。比如讲解穴位按摩时，穴位位置和按摩手法要准确无误。

画面与音频优化 ：观看视频整体效果，检查画面是否清晰、稳定，有无模糊或抖动的情况。音频方面，注意音量是否适中，语音与背景音乐的音量平衡是否合适，避免出现语音被背景音乐盖住听不清的问题。如有问题，及时返回剪映进行调整。

三、AI 养生视频的变现方法

（一）电商带货

选择合适的养生产品 ：在视频中挂载与养生主题相关的商品链接，像养生茶、艾灸仪、按摩器材、养生书籍等。选品时要考虑产品质量，可查看产品的评价、资质认证等。

例如选择一款养生茶，要确保其成分安全、品质优良，并且有良好的用户口碑。同时，关注产品的佣金比例，尽量选择佣金较高且有一定市场需求的产品，以提高收益。

巧妙植入商品推荐 ：在视频内容中自然地融入商品推荐，避免生硬的广告植入。比如在讲解冬季养生饮食时，提到某种养生粥的做法，顺势推荐制作该粥所需的食材套装，说明这些食材的品质优势和搭配合理性。

也可以分享自己使用某款养生产品的真实体验，如使用艾灸仪后身体的改善情况，让观众更容易产生购买欲望。

（二）私域引流与转化

与粉丝互动成为朋友 ：多在评论区等地方与粉丝们进行互动，通过提供有价值的福利，相互成为私域朋友。

私域运营与产品销售 ：与粉丝建立友好关系，成为朋友后，建立养生社群，在群里分享更多深度的养生知识、独家的养生食谱等，增加粉丝粘性。

定期推出养生产品团购活动，如养生滋补品、健康家居用品等。也可以针对粉丝的健康问题，提供一对一的咨询服务，并推荐适合的养生解决方案及相关产品，提高转化率。

（三）平台广告分成

满足平台广告分成条件 ：不同平台对于广告分成的要求不同，一般需要账号达到一定的粉丝量、视频有较高的播放量和互动量等。以今日头条为例，创作者需要开通创作者权益中的 “视频创作收益” 功能，这通常要求账号信用分良好且发布过一定数量的优质视频。

持续创作优质内容提升收益 ：通过不断优化视频的制作质量、选题的吸引力，提高视频的播放量、点赞数、评论数等数据。数据越好，平台分配的广告展示量就越多，广告分成收益也就越高。例如，制作出一个爆款 AI 养生视频，播放量达到百万级别，广告分成收益就会相当可观。

（四）付费课程与服务

开发养生课程 ：根据自己在养生领域的专业知识和经验，开发线上付费课程。课程内容可以是系统的养生知识讲解，如 “中医养生基础入门课程”，涵盖中医理论、常见体质辨识、养生方法等；也可以是针对特定养生需求的专题课程，如 “7 天改善失眠的养生秘籍”。课程形式可以采用视频讲解、图文资料、在线答疑相结合的方式，为学员提供全面的学习体验。

提供付费咨询服务 ：对于有个性化养生需求的用户，提供一对一的付费咨询服务。例如，用户可以付费咨询自己的体质调理方案、饮食运动建议等。凭借专业的解答和贴心的服务，赢得用户的信任，树立良好的口碑，吸引更多用户购买付费课程和服务。

四、制作与变现过程中的注意事项

（一）合规性问题

养生知识准确性 ：确保视频中传播的养生知识科学、准确，不传播没有科学依据的养生谣言。如果涉及医疗建议，要明确声明仅供参考，不能替代专业医生的诊断和治疗。

遵守平台规则 ：不同平台对于内容发布有各自的规则，要仔细阅读并遵守。比如小红书对 AI 技术滥用、无资质健康建议等行为进行严查，发布视频前要确保内容符合平台规范，避免账号被限流或封禁。

（二）建立信任与品牌形象

打造专业人设（即使是 AI 形象） ：通过视频内容的专业性、讲解的权威性，让观众认可你的养生知识水平。例如，在讲解养生知识时，引用专业的医学研究成果、权威书籍资料，增强可信度。

保持内容一致性与连贯性 ：持续输出同类型、高质量的 AI 养生视频，让观众对你的账号形成清晰的认知。例如，一直专注于中医养生知识科普的账号，就不要突然发布与养生无关的内容，稳定的内容输出有助于建立忠实的粉丝群体。

“网红医生”出镜引流，发张照片直接开药医疗养生短视频直播乱象调查→

直播间里“中医专家”侃侃而谈，几句话就可以诊断出病情，但其却并非医生;视频中的“副主任医师”吸引众多粉丝围观，而线下出诊的却另有其人。近日，法治网记者调查发现，医疗养生短视频直播热背后，隐藏着巨大的风险。

一边让粉丝“认领”舌苔图片，一边开方卖药

近日，法治网记者调查发现，目前在短视频直播平台上有不少账号，频繁发布大量有关中医、养生等内容的视频，并在直播间与网友在线互动，现场解答医疗问题，甚至给出治疗方案。有的账号信息，还介绍自己为“百年中医传承人”“门内弟子”等，以此来吸引大量用户围观。但据记者调查发现，很多账号主体并非医疗机构或医生，而是诸如百货店、咨询公司、健康咨询工作室等企业主体，以及并不具备医生认证资质的普通网友。

此类直播中，主播往往是一边在直播间对中医知识、药方、治疗等内容侃侃而谈，一边引导用户添加微信等联系方式，随后游说购买相关药物。

记者注意到，其中一个名为“XXX百货店”的账号，并不具备医疗资质。直播时，该账号直播间背景画面设为三张舌头图片，舌苔表现状态不一。主播一边介绍相关中医知识，一边让大家在直播间公屏上“认领”适合自己的舌苔图片。“你湿气太重，脾胃失和”“你体寒虚弱，需要调理”，主播在“专业”讲解网友“病情”的同时，还不断提醒网友尽快添加其微信。

记者按要求添加微信后，对方一上来就让记者发送舌苔照片，并很快指出存在的“问题”。简单询问后，对方又很快开出治疗方案，并表示，只需调理一个疗程即20天后，目前存在的问题就会得到基本解决。随后其发过来一家公司的收款码，催促记者付费。

记者询问其医院名称时，对方发过来一段内容为某互联网医院的宣传视频。但在相关网站进行搜索查询后，并未发现该医院名称的相关信息。当记者索要药方时，对方表示，在付完款购买药物后，药方将会和药物一起寄送过来。

“三甲医院副主任医师”出镜只为吸粉引流

法治网记者注意到，除了一些并不具备医疗资质的“医疗机构”“医生”账号，在平台上，也有不少通过医生资质认证的账号，通过拍摄短视频或直播的形式，发布相关医疗知识，接受用户咨询，甚至为用户进行诊断。

根据《互联网诊疗管理办法(试行)》相关规定，互联网诊疗不得对首诊患者进行诊断。这也就意味着，患者需在线下实体医疗机构完成首诊并明确诊断后，才可通过具备资质的互联网医院进行复诊。而在记者调查过程中却发现，仍有账号试图绕过该规定。

其中，记者注意到一个信息显示为某三甲医院副主任医师的账号，拥有几十万粉丝。该副主任医师录制大量相关视频，播放量也很高。记者加入其粉丝群后，很快就有另外一个账号通过私信联系记者，并询问记者病情。在记者明确告知之前并无就诊记录、无法现场就诊的情况下，对方仍表示挂完号后该医生可通过微信沟通的方式提供在线诊断。而对方所提供的出诊信息却显示，该出诊医生并非该账号显示信息中的某三甲医院副主任医师，实际上是另一家中医堂的大夫。

“一些短视频或直播间里的医生，出镜只是为了吸粉引流，而并非届时真正出诊的大夫。”资深医疗直播运营人员小李告诉记者，其原就职单位是一家专业从事医疗直播运营的公司。该公司一方面受互联网医院或中医堂委托运营账号，一方面邀请一些三甲医院大夫进行直播。在有用户表示出咨询意愿后，工作人员会通过私信等方式引导用户添加微信后，线上开药或线下就诊。

此外，他们有时还会直接和药企进行合作，通过医院大夫直播将用户引流至线下，引导网友购买该药企药物。“运营公司和医生、药企一般按照销售额的三七开进行分账，但也有的四六开。具体要看双方的约定和分工”。小李说。

律师：平台应加强入驻账号资质审核

“一些账号并不具备医疗资质，但却在直播间或通过私域引流方式在微信中进行医疗诊断行为，已违反相关法律法规。”《法治日报》律师专家库成员、北京策略律师事务所高级合伙人孙宜前律师表示，依据《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》，医疗行为是指通过各种检查、使用药物等手段，对疾病作出判断和消除疾病、缓解病情等活动。上述相关账号通过看舌苔、引导对号入座等方式进行疾病判断，并提供诊疗服务、引导购药，符合医疗行为的定义。他表示，注册主体为百货店、健康咨询工作室等非医疗机构的账号，并不具备相关资质要求，因此应严格禁止其从事医疗诊断和治疗活动。

记者注意到，对于此类乱象，国家卫健委近日明确表示，有的“网红医生”把医疗科普当牟利工具，滥用专业权威为自己背书，假借科普名义违规导医导诊，线上问诊，线下引流，直播带货甚至高价开药，还有的通过夸大治疗效果、虚构病例、杜撰故事等手段误导公众、敛财牟利，严重违反了互联网诊疗管理和广告管理相关法律法规。

为此，孙宜前建议，相关平台应加强对入驻账号的资质审核，严禁非医疗机构及非医护人员从事医疗诊断和治疗活动。同时，应加强对直播内容的监管，及时发现和处理违规行为。

与此同时，卫生健康部门和市场监管部门应加大对互联网医疗乱象的整治力度，严厉打击非法行医、虚假宣传等行为。通过开展专项巡查和整治行动，规范互联网医疗市场秩序。进一步完善互联网医疗相关法律法规，明确各方责任和义务，为整治互联网医疗乱象提供更有力的法律依据。

此外，孙宜前提醒，“公众也要提高自身意识和对互联网医疗的认知辨别能力，在选择互联网医疗服务时，选择正规的医疗机构和专业的医生，以免上当受骗”。

来源：法治网编辑：任华飞